Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam und voller kleiner Rituale.
Zitronenwasser am Morgen & gesundes Frühstück, eine Fahrradtour, Gespräche mit mir selbst (ja, wirklich), Gartenarbeit als Meditation und eine Runde Schwimmen im Teich wie ein Reset-Knopf.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Basis. Wann hast du dich das letzte Mal mit dir selbst verabredet? Speichere mein Reel als kleinen Reminder ! 
#SelfcareIsHealthCare #ZeitFürMich #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #Soulfood
Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühl Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühlter Strawberry-Matcha-Latte – fruchtig, cremig, erfrischend!
In 3 Minuten gemacht, sieht aus wie vom Café, schmeckt aber noch besser.
Unbedingt abspeichern & mit deinen Matcha-Lover-Friends teilen! Bist du schon ein Matcha Lover ? 🍓🍵
Matcha, Kokos- Reis- Drink, Erdbeersauce/Fruchtpüree und Eiswürfel! Easy und so lecker! 
#summerdrink #matchalatte #homemaderecipes #strawberrymatcha #eisgekühltundverliebt“
  • Kontakt
  • HOME
  • Blog
  • Food
  • DIY
  • Wohnen
  • Garten
  • Persönliches

hafenmaedchen

FOOD, DIY & LIFESTYLE

  • HOME
  • Blog
  • Food
  • DIY
  • Wohnen
  • Garten
  • Persönliches

Food · 14. August 2016

Quesadilla vom Kontaktgrill – Heute zeige ich euch mein neues Küchengerät – absolut HOT

 

Quesadilla-vom-kontaktgrill

Werbung – Die Grillsaison in diesem Jahr hatte ich mir etwas anders vorgestellt. Ich hatte mich auf viele schöne Barbeque- Nächte auf Balkonien auf dem Lande gefreut, doch die letzten zwei verregneten Wochen, die sich auch mein Sommerurlaub nannten, war gar nicht an Grillen auf Balkonien zu denken. Nur zu gut das ich meinen “Stadtgrill” mit aufs Land nahm! Meinen Stadtgrill, ja ganz genau um auch in Hamburg Grillen zu können, besitze ich seit einiger Zeit einen Kontaktgrill. Dieser stand bereits lange Zeit auf meiner Wunschliste, denn ich träumte von gegrillten Paninis, einem saftigen Steak und leckerem Gemüse vom Grill, und das nicht nur wenn ich auf dem Lande beim Liebsten sein kann. Da kam die Pressemitteilung von Grundig* sehr gelegen und mir wurde freundlicherweise dieses Testgerät zur Verfügung gestellt.

Der Kontaktgrill CG7280 von Grundig mit bis zu 1900 Watt, sorgt in windeseile für ein tolles Grillerlebnis, er ist schnell aufgeheizt, hat verschiedene  Einstellungsmöglichkeiten, ob aufgeklappt, für viel Fläsche, zusammen geklappt für Sandwichtoast, Panini, Quesadilla oder Steak, oder aber auch eingerastet mit Überbackfunktion. Ein Kracher ist, durch die Antihaftbeschichtung ist kein Fett nötig, und auch die Platten lassen sich schnell reinigen und wer einen Geschirrspüler hat, darf sie sogar dort hineinstecken. Und nun noch der letzte Knaller, denn eigentlich habe ich ja gar keinen Platz mehr für weitere Küchengeräte, doch durch sein schmales Design, ist er zusammengeklappt, ganz easy verstaut. Man könnte nun denken es ist eine Liebeserklärung an einen Grill, oder? Ja ist es auch, das Ding ist HOT sag ich euch. Und wer es nicht ganz so HOT haben möchten, kann ihn auch etwas niedriger einstellen, denn es gibt 3 mögliche Stufen.

Kommen wir nun aber zu unserer kleinen Schlemmerei, die wir mit dem tollen Ding veranstaltet haben.

Es gab köstliche Quesadilla mit Guacamole, Hähnchen & Tomatensalsa. Wobei ist es wirklich eine Salsa, eigentlich ja eher nicht, egal ich erzähle euch einfach mal wie wir, diese Leckerei gezaubert haben.

Alles fuer Quesadilla

Bei uns gab es klare Arbeitsteilung, der Liebste ist immer für das Hähnchen zuständig, denn das kann er einfach am Besten. Das Hähnchen muss in etwas Olivenöl auf mittlerer Stufe angebraten werden, wenn es fast durch ist, wird es in Streifen geschnitten und danch nochmals angebraten, so dass es eine ganz leichte Bräune hat. Danach wird es in feine Würfel geschnitten. Wärenddessen habe ich mich um die Tomate & Lauchzwiebel gekümmert, nennen wir es jetzt Salsa oder Tomatensalat, ganz egal wie. Die Tomaten fein würfeln, die Kerne entfernen. Die Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden und zu den Tomaten geben, mit Salz,Pfeffer und 1-2 EL Olivenöl anmachen, gern auch aromatisiertes Olivenöl z.B. mit Knoblauch. Nun benötigen wir noch eine Guacamole, da hat ja wahrscheinlich auch jeder sein Lieblingsrezept wir machen sie immer so….

1 Avocado fein gewürfelt –  1 kleine rote Zwiebel fein gewürfelt – 1-2 Zehen Knoblauch gepresst – Spirtzer Zitronensaft – Salz& Pfeffer

Alles zusammen verrühren und fein pürieren.

Nun fehlt nur noch geriebener Käse, da nehmt ihr einfach etwas was ihr am liebsten mögt, bei uns gab es Cheddar und die Tortillafladen.

Grundig-Kontaktgrill

Wir waren uns nicht ganz einig und ich würde sagen, bei einer Quesadillasause belegt sich jeder seinen Fladen selbst, ob Guacamole direkt mit auf den Tortilla oder erst später als Topping, kann jeder nach Geschmack handhaben. Ich habe wie folgt belegt, wichtig nur eine Hälfte belegen!

Guacamole – Tomatensalsa -Hähnchen – Käse- zusammen klappen – 3 – 4 Minuten auf Sufe 3 grillen

Quessadillas

Für das Auge und als kleines Topping noch etwas Guacamole & Chilifäden auf die Tortilla geben!

Guten Appetit!

Wie ihr ja wisst, finde ich das jedes Küchengerät seine Berechtigung hat, und ich mag es für jede Gelegenheit ausgestattet zu sein. Darum wird das gute Stück heute wieder eingepackt und fährt mit mir zurück nach Hamburg, denn der Urlaub ist zu Ende. Ich bin schlichtweg begeistert, welche vielzahl an Möglichkeiten, so ein kleiner Grill bietet, so gab es heute zum späten Frühstück, leckeres Sandwichtoast! Und vielleicht teste ich in der Überbackfunktion, demnächst mal meine legendäre Kinderschoki Grillbanane – wir werden sehen !

Einen guten Start in die Woche

euer hafenmaedchen

Grundig-Kontaktgrill

*Vielen Dank an Grundig für die gute Zusammenarbeit!

Teile diesen Beitrag

In: Food

Das magst du vielleicht auch

Ostern steht vor der Tür – da darf ein leckerer Hefezopf nicht fehlen
Hallo Herbst ’13 – Pancakes mit Zwetschgen & Apfel
Wildes Burgerglück durch Inspiration aus dem Internet

Trackbacks

  1. Blitzpizza – Dinnes is ready – Blitzschnell und superlecker – hafenmaedchen sagt:
    17. August 2016 um 21:27 Uhr

    […] fast immer ne Packung im Haus, ich liebe diese Dinger in allen Variationen, ob als Wrap oder Quesadilla und wie heute als Pizza, alles ist […]

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Nächster Beitrag >

Homemade Icecream – Das easypeasy Eis ohne Eismaschine in Geschmacksrichtungen deiner Wahl

Hey! Schön dass du da bist.

Folge mir auf Instagram

Folge mir auf Pinterest

hafenmaedchen-Pinterest
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

Copyright © 2025 hafenmaedchen