Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam und voller kleiner Rituale.
Zitronenwasser am Morgen & gesundes Frühstück, eine Fahrradtour, Gespräche mit mir selbst (ja, wirklich), Gartenarbeit als Meditation und eine Runde Schwimmen im Teich wie ein Reset-Knopf.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Basis. Wann hast du dich das letzte Mal mit dir selbst verabredet? Speichere mein Reel als kleinen Reminder ! 
#SelfcareIsHealthCare #ZeitFürMich #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #Soulfood
Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühl Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühlter Strawberry-Matcha-Latte – fruchtig, cremig, erfrischend!
In 3 Minuten gemacht, sieht aus wie vom Café, schmeckt aber noch besser.
Unbedingt abspeichern & mit deinen Matcha-Lover-Friends teilen! Bist du schon ein Matcha Lover ? 🍓🍵
Matcha, Kokos- Reis- Drink, Erdbeersauce/Fruchtpüree und Eiswürfel! Easy und so lecker! 
#summerdrink #matchalatte #homemaderecipes #strawberrymatcha #eisgekühltundverliebt“
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Hamburg · 13. Mai 2016

Kochdate- Schweden Bistro auf Achse hafenmaedchen meets Elbcuisine *Werbung

*Werbung – Kooperation mit Ikea – Schwedenbistro auf Achse

Potrait-Hafenmaedchen-Elbcuisine

HEJ ! Heute lass ich die Katze aus dem Sack. Denn es gibt spannendes zu berichten. IKEA goes Foodtruck und Elbcuisine und hafenmedchen gehen mit! Ja richtig gehört. Ikea plant eine Tour durch Deutschland mit verschiedenen Stops in 25 Städten. Und in Hamburg sind wir dabei! Wir haben für das Schwedenbistro auf Achse einen leckeren LAX- Burger für euch entwickelt, den ihr am 2. Juni 2016 auf der Streetfood Session auf dem Spielbudenplatz probieren könnt.

Zutaten fuer PulledLAX-in-Klappbroed

Wie meine treuen Leser wissen, ich liebe Burger und ich liebe Streetfood. Der Liebste und ich treiben uns gerne auf den Hamburger Streetfood Events rum und haben natürlich unsere Lieblingsburger. Hier habe ich darüber bereits berichtet. Fisch kommt bei mir leider viel zu selten auf den Tisch, darum nahm ich die Herausforderung von Ikea gern an und habe gemeinsam mit der lieben Bianca von Elbcuisine einen Lachsburger entwickelt. Wir haben einen sommerlichen Tag genutzt um fleißig zu rühren und abzuschmecken.

Kochdate-hafenmaedchen&Elbcuisine

Wir freuen uns sehr, wenn ihr zahlreich erscheinen werdet um unseren leckeren Burger zu probieren. Lachs im leckeren schwedischen KlappBRÖD und dazu eine köstliche Remoulade mit leichter Knoblauchnote. Und klingt das gut? Kommt Ihr? Ich, als Streetfoodlieber freue mich schon sehr auf den Tag hinter den Kulissen eines Foodtrucks und bin schon sehr gespannt auf das Schwedenbistro auf Achse.

Collage-PulledLAX-im-Klappbroed

 

Sieht das nicht köstlich aus? Wer Lust auf frisch gegrillten LAX bekommen hat und auch ein bisschen Streetfoodluft schnuppern möchte, packt seine Liebsten ein und kommt vorbei. Und bitte Hallo sagen nicht vergessen, wenn ihr uns seht. Regen ist für den 2.6 natürlich abbestellt.

Wir freuen uns auf euch !

Und nicht traurig sein, falls ihr in Hamburg nicht dabei sein könnt, schaut mal in die Facebookveranstaltung wann das Schwedenbistro vielleicht in eurer Stadt vorbeischaut.

Pulled-LAXBurger

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In: Hamburg

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Kommentare

  1. Malene meint

    13. Mai 2016 um 8:42

    Hallo Anne,

    was für eine mega tolle Aktion. Vielleicht schaffe ich es ja am 2.6. einmal vorbeizuschauen. Wenn das schlechte Wetter abbestellt ist, kann ja nichts mehr schiefgehen 🙂

    Liebe Grüße
    Malene

    Antworten
    • Anne meint

      13. Mai 2016 um 8:56

      Da würden wir uns natürlich sehr freuen <3

      Antworten
  2. Mareike meint

    31. Mai 2016 um 23:28

    Das sieht so lecker aus, wie gerne würde ich übermorgen mal vorbei schauen.
    Wie schade, dass ich zur Zeit nicht in Hamburg bin 🙁

    Antworten

Trackbacks

  1. Ikea Schwedenbistro auf Achse – Mein Eventbericht & das LAXBröd Rezept – hafenmaedchen sagt:
    21. Juni 2016 um 20:18 Uhr

    […] erinnert euch sicherlich noch an meinen Bericht über das gemeinsame Kochdate mit Bianca. Wir durften gemeinsam für das Schwedenbistro auf Achse ein leckeres Rezept entwickeln. […]

    Antworten

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