Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam und voller kleiner Rituale.
Zitronenwasser am Morgen & gesundes Frühstück, eine Fahrradtour, Gespräche mit mir selbst (ja, wirklich), Gartenarbeit als Meditation und eine Runde Schwimmen im Teich wie ein Reset-Knopf.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Basis. Wann hast du dich das letzte Mal mit dir selbst verabredet? Speichere mein Reel als kleinen Reminder ! 
#SelfcareIsHealthCare #ZeitFürMich #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #Soulfood
Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühl Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühlter Strawberry-Matcha-Latte – fruchtig, cremig, erfrischend!
In 3 Minuten gemacht, sieht aus wie vom Café, schmeckt aber noch besser.
Unbedingt abspeichern & mit deinen Matcha-Lover-Friends teilen! Bist du schon ein Matcha Lover ? 🍓🍵
Matcha, Kokos- Reis- Drink, Erdbeersauce/Fruchtpüree und Eiswürfel! Easy und so lecker! 
#summerdrink #matchalatte #homemaderecipes #strawberrymatcha #eisgekühltundverliebt“
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DIY · 27. Juli 2019

Fiesta Picknick im Garten – DIY Ideen für Picknick und Deko

WERBUNG für hella Mineralbrunnen // Sommerzeit ist Picknickzeit ! So langsam kehrt der Sommer zurück und da kann man sehr gerne das Essen nach draußen verlegen. Ganz einfach und unkompliziert auf einer Decke oder ein kleines Event daraus machen. Ich liebe kleine Events und Mottopartys, daher wurde einmal kräftig in die Dekokiste gegriffen und ein Fiesta Picknick im Garten veranstaltet, mit leckeren Snacks, toller Deko und einer super DIY Spielidee.

Fiesta Picknick mit hella mango picchu

Habt ihr schon die limitierte Edition von hella Mineralbrunnen entdeckt ? Das leckere Erfrischungsgetränk mit Mango- Pfirsicharoma passt perfekt zum Fiesta Picknick im Garten. Das farbenfrohe Etikett hat mich zur bunten Deko inspiriert und ich habe die Dekoelemente Kaktus und Lama für das Fiesta Picknick mit aufgegriffen. Was bei einer fröhlichen Fiesta nicht fehlen darf, sind bunte Farben ! Um viele bunte Pompons zu machen, wurde die Wollkiste hervorgeholt und es wurden viele Pompons gewickelt, um diese später auf einem schmalen Geschenkband aufzufädeln. Eine sehr einfache Dekoidee, die man auch gut mit Hilfe von Kindern umsetzten kann. Es gibt tolle Hilfsmittel, wie z.B. diese Pompon Maker* .

DIY Pompon Girlande

Weitere Pompons habe ich für meine DIY Idee für das Fiesta Picknick benötigt. Denn bei diesem fröhlichem Picknick geht es vor allem auch darum aktiv zu sein. Jeder kennt das Spiel Tic Tac Toe, welches immer wieder in der Schule in langweiligen Unterrichtsstunden die Collegeblöcke gefüllt hat. Ich habe eine große Version gebastelt passend für das Fiesta Picknick mit der limitierten Edition “hella mango picchu” !

DIY Tic Tac Toe

DIY TIC TAC TOE mit Kaktus und Pompons

Zutaten für dieses DIY :

Modellbauholzleisten – Holzleim – Schleifpapier und Säge – Holzringe – Wolle / Pompons – ca 5 m Seil

DIY Tic Tac Toe

So wirds gemacht:

Die Holzleisten für den Kaktus werden auf eine Länge von ca 30 cm gesägt. Das eine Ende wird rund gesägt und anschließend gut geschliffen. Für die Kaktusableger werden je nach Geschmack etwas kürzere Stücke gesägt und ebenfalls abgerundet. Um die Ableger zu befestigen, wird ein Verbindungsstück gesägt. Nun werden Ableger und Hauptstamm des Kaktus platziert und mit Holzleim befestigt. Am besten wird dafür eine Schraubzwinge benutzt. Um die Holzringe etwas aufzupimpen und ein bisschen Farbe ins Spiel zu bringen, werden die Pompons an den Ringen befestigt. Für das Spielfeld werden 4 gleich lange Stücke des Seils geschnitten. Ich habe das Seil etwas aufgedreht, um die Seile miteinander zu verknoten.

Eine weitere Aktivität, nicht nur bei Kindern beliebt, ist das zerschlagen einer Pinata. Es gibt viele Modelle, die sehr aufwendig zu basteln sind. Ich habe mir eine einfache Variante überlegt, die schnell gebastelt werden kann.

DIY – LAMA PINATA

Zutaten für dieses DIY:

Lampenschirm aus Papier – Seidenpapier -Tonkarton – Bommelbodüre – Garn- Stifte- Bonbons – Tacker – Schere – Heißkleber

DIY Lama Pinata

So wird es gemacht:

Um den Lampenschirm zu schließen, damit die Süßigkeiten nicht herausfallen können, wird ein Kreis aus Tonkarton ausgeschnitten und am Boden mit Heißkleber befestigt. Die Augen habe ich auf  weißem Tonkarton aufgezeichnet, ausgeschnitten und aufgeklebt. Für die Schnauze habe ich einen Kreis ausgeschnitten und die Schnauze mit schwarzem Filzstift aufgemalt. Besonderer Hingucker beim Lama sind natürlich die Bommel. Die Bommelgirlande wird ebenfalls mit Heißkleber befestigt. Dann dürfen die Ohren natürlich auch nicht fehlen. Über die Ohren meines Lamas könnte man sich nun streiten, vielleicht sind es auch eher Hasenohren, die ersten Ohren, die ich gezeichnet habe erinnerten mich eher an ein kleines Teufelchen. Also wie ihr seht muss es nicht perfekt sein, ein individuelles Lama mit Charakter ist doch viel schöner. Aus dem Seidenpapier habe ich kleine Fächer geschnitten und diese übereinander als Mähne an den Lampenschirm getackert.

DIY Tassel aus Seidenpapier

Um Tasseln aus Seidenpapier herzustellen, kannst du mehrere Lagen Seidenpapier übereinander legen und in der Mitte falten. Nun mehrfach einschneiden und anschließend aufwickeln und zusammentackern. Diese Tasseln werden in verschiedenen Längen unterhalb des Lampenschirms angebracht. Zum Abschluss wird die Pinata mit Süßigkeiten befüllt.

Picknick Snack – Obstsalat in Eiswaffel

Die passenden Snacks sollten natürlich auch nicht fehlen, wie wäre es also mit Obstsalat aus der Eiswaffel?  Passend zu “hella mango picchu”, gab es Pfirsich und Mango im Obstsalat garniert mit Blaubeeren. Die Eiswaffeln wurden innen mit Schokolade bestrichen und am Rand etwas mit Streuseln verziert. Ein köstlicher Obstsnack direkt auf die Hand.

Obsalat mit Mango und Pfirsich in der Eiswaffel

Vielleicht habt ihr jetzt auch Lust bekommen eine kleine Picknick Party zu feiern? Du möchtest die neue limitierte Edition von hella Mineralbrunnen probieren? Dann schreib einen Kommentar und beantworte mir: Was darf für dich bei einer Fiesta nicht fehlen? Mit etwas Glück gewinnst du ein Produktpaket der neuen limitierten Sorte von hella Mineralbrunnen.

 

Teilnahmebedingungen hella Mineralbrunnen Verlosung :

*Bitte schreibt einen Kommentar: Was darf für dich bei einer Fiesta nicht fehlen ?

*Hinterlasst eine eMailadresse im Kommentar, damit ich euch über euren Gewinn informieren kann!

*Zeitraum des Gewinnspiels ist 27. Juli 2019 bis 3. August 2019 20 Uhr. Der Gewinner wird von mir benachrichtigt und ihr erklärt euch damit einverstanden, eure Adresse im Falle eines Gewinns mitzuteilen, damit ich sie an hella Mineralbrunnen weitergeben kann, damit sich der Gewinn  auf den Weg zu euch macht.

*Teilnahme nur in Deutschland, Versand in andere Länder nicht möglich.

*Der Rechtsweg ist ausgeschlossen und der Gewinn kann nicht ausgezahlt werden.

*Mindestalter 18 Jahre.

Viel Glück

wünscht euch

das hafenmaedchen

 

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In: DIY

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Kommentare

  1. Katrin meint

    27. Juli 2019 um 13:04

    Für eine richtig gute Fiesta braucht es liebe Freunde und gute Drinks … idealerweise auch gutes Wetter ☀️
    Du bist natürlich auch herzlich eingeladen … mit oder ohne hella ?
    Have a nice and sunny weekend

    Antworten
  2. Anna-Lena Möller meint

    27. Juli 2019 um 15:11

    Für mich dürfen bei einer Fiesta ein Paar Freunde und tolle Getränke nicht fehlen, damit die Fiesta lebendig wird.
    Toller Beitrag ??

    Antworten
  3. Anna-Lena Möller meint

    27. Juli 2019 um 15:12

    Für mich dürfen bei einer Fiesta ein Paar Freunde und tolle Getränke nicht fehlen, damit die Fiesta lebendig wird.
    Toller Beitrag ??

    Antworten
  4. Tine meint

    27. Juli 2019 um 15:38

    Hi!
    Das schaut nach einer tollen Fiesta aus! So schön gemacht! Meine Familie darf nicht fehlen und natürlich ein tolles Picknick! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende! Vlg Tine

    Antworten
  5. Siggi meint

    28. Juli 2019 um 12:12

    Hallo!
    Was für ein süßes lama! Zu deiner Party würde ich mich jederzeit einladen lassen! Was nicht fehlen darf? Gutes Wetter, gute Musik, nette Leute, tolle Gespräche, ein schöner Ort, leckeres Fingerfood und Getränke! Ich wünsche euch einen schönen Sonntag! Liebe Grüße von Siggi

    Antworten
  6. Alexandra Backhaus meint

    28. Juli 2019 um 22:02

    Für eine tolle Fiesta brauche ich meine liebsten Freunde, einen guten Drink und eine Hängematte 🙂 Viele sonnige Grüße!

    Antworten
  7. Simone meint

    9. August 2019 um 7:26

    Für mich dürfen lieben Freunde, die Familie, im Hintergrund leise Loungemusik und natürlich viele verschiedene Tapas sowie kühle Getränke nicht fehlen. Viele Grüße

    Antworten

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