Heute war Putztag ! Die Orangerie strahlt wieder ! Heute war Putztag ! Die Orangerie strahlt wieder ! Es ist ein Angang, aber es lohnt sich! Bin so so dankbar für die Unterstützung meiner Mama @fraujeske ✨💞
Was muss bei dir dringend ein fresh up haben ? #Gartenarbeit #werimglashaussitzt #solltenichtmitsteinenwerfen #orangerie #gartengestaltung #sommerabende #summerishere
Ein kleines Gartenhäuschen, die Orangerie, ein Rückzugsort –
… das war der Plan. Laue Abende mit Lichterkette, ein Gläschen Wein, Füße hoch. 🍷🌙
Und dann?
Kraut zwischen den Platten. Ameisenparade. Spinnweben deluxe.
Jetzt wird erstmal geschrubbt statt gechillt. 😅🧼

Kennst du das auch?
#TraumhausRealityCheck
#Gartenliebe #Orangerie #Reallife #HausImGarten #Gartenalltag
Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
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DIY · 26. November 2017

“Alle Jahre LILA” Zarte Gesten in der Vorweihnachtszeit – DIY Stein Lettering

WERBUNG// Mit der Vorweihnachtszeit, beginnt  für mich gleichzeitig die Zeit das Jahr noch einmal Revue passieren zu lassen. Im Handy durch die Fotos zu scrollen und sich an viele schöne Momente zu erinnern. In diesem Jahr startet MILKA eine zauberhafte Aktion “Alle Jahre Lila”. Es geht darum Freude zu schenken und mit Zarten Gesten seine Liebsten zu überraschen.

Mein Jahr startete etwas ungewiss. Ich wusste nicht wie alles werden wird. Ein großer Schritt, quasi ein Neuanfang im Februar. Neuer Job, neues zu Hause und eine alte/neue Stadt. Es war nicht immer leicht, diese vielen neuen Eindrücke zu verarbeiten. Mein Herz hing Anfangs noch im Hamburger Portugiesenviertel. Jeder Besuch in Hamburg war mit einem kribbeln im Bauch und feuchten Augen verbunden. Gleichzeitig war das nach Hause kommen im neuem zu Hause ganz besonders, denn meinen Liebsten immer an meiner Seite zu haben fühlt sich so gut an. Nicht mehr aus der Tasche zu Leben, seinen Kram in zwei Haushalten zu verteilen und einen gemeinsamen Weg zu gehen. Die neue Stadt, die eigentlich eine alte ist. Denn hier bin ich aufgewachsen und zur Schule gegangen, musste wieder neu liebgewonnen werden. Alte Freundschaften wurden und werden wieder neu entdeckt. Neue Freundschaften bilden und verfestigen sich. Also ein guter Zeitpunkt den Lieben an meiner Seite einmal Danke zu sagen.

DIY Zarte Gesten – Mein schönster Moment mit DIR

Ich habe mir Stein Lettering als DIY zum Thema Zarte Gesten für meine Liebsten überlegt. Beim Scrollen durch mein Handy sind mir einige tolle Momente im Gedächnis geblieben, oder beschreiben eine besondere Verbindung zu den Menschen.

Für dieses DIY benötigt ihr :

Fujifilm Instax Share*/ Polaroid Fotodrucker – flache Steine – Edding Glanzlackmarker* – kleine Behältnisse wie Dosen, Eisbecher, hübsche Pappbecher, kleine Tütchen etc. – Seidenpapier – Fotos auf dem Handy – und eine Auswahl an zarter Milka Schokolade

Dieses Stein Lettering DIY ist schnell gemacht und zaubert ein Lächeln ins Gesicht (für euch getestet). Ihr druckt mit dem Polaroid Fotodrucker, einen schönen Moment mit dem Lieblingsmenschen aus. Der Drucker ist schnell und easy mit dem Handy verbunden und mit dem Retrobild wird das Geschenk besonders. Was beschreibt den Moment auf dem Foto oder welches Wort verbindest du mit dem Menschen? Dies wird auf den Stein gelettert. Nun wird alles zusammen hübsch verpackt. Dafür füllt ihr die Dose mit Seidenpapier und richtet Foto, Schokolade und das Stein Lettering an.  Mit wenigen Worten ist diese Zarte Geste mit großer Wirkung überreicht.

Zarte Gesten – Freude schenken

Die erste Zarte Geste ist für meinen Liebsten, mit dem ich einfach rundum glücklich bin. Er ist mein Berater, der wohl kritischte Blogleser, Unterstützer und Jäger meinses Vertrauens 😉 ! Für ihn habe ich Liebe auf einen Stein gelettert und ihn mit einer Lieblingssüßigkeit den Milka Snowballs und einem Polaraid aus unserem Dänemarkurlaub überrascht. Das Stein Lettering liegt seit dem auf dem Nachttisch.

Für meine Freundin Tine, habe ich Ziele auf den Stein gelettert. Wir beide sind in diesem Sommer irgendwie zusammen gewachsen und haben uns gefunden. Ich freue mich so eine tolle Freundin hier auf dem Land zu haben, gemeinsam zum Sport zu gehen, Spaziergänge zu machen und bei einem Gläschen Wein zu plaudern. Warum nun aber Ziele? Weil wir gemeinsam unsere Ernährung umgestellt haben und uns dabei gegenseitig mit Rat und Tat zur Seite standen.

Es gibt noch einige weitere zarte Gesten die ich verpackt habe. Aber ich denke die Grundidee dahinter habt ihr Verstanden und vielleicht habt ihr ja auch Lust eure Liebsten mit Zarten Gesten zu überraschen, oder  Zarte Gesten zu posten und seid dabei Freude zu verschenken.

Ich freue mich wenn ihr in den Kommentaren erzählt welche besonderen Momente ihr in diesem Jahr hattet und mit wem ihr sie geteilt habt.

Alles Liebe

euer hafenmaedchen

*Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Milka entstanden und enthält Partnerlinks.

 

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In: DIY

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