Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam und voller kleiner Rituale.
Zitronenwasser am Morgen & gesundes Frühstück, eine Fahrradtour, Gespräche mit mir selbst (ja, wirklich), Gartenarbeit als Meditation und eine Runde Schwimmen im Teich wie ein Reset-Knopf.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Basis. Wann hast du dich das letzte Mal mit dir selbst verabredet? Speichere mein Reel als kleinen Reminder ! 
#SelfcareIsHealthCare #ZeitFürMich #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #Soulfood
Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühl Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühlter Strawberry-Matcha-Latte – fruchtig, cremig, erfrischend!
In 3 Minuten gemacht, sieht aus wie vom Café, schmeckt aber noch besser.
Unbedingt abspeichern & mit deinen Matcha-Lover-Friends teilen! Bist du schon ein Matcha Lover ? 🍓🍵
Matcha, Kokos- Reis- Drink, Erdbeersauce/Fruchtpüree und Eiswürfel! Easy und so lecker! 
#summerdrink #matchalatte #homemaderecipes #strawberrymatcha #eisgekühltundverliebt“
  • Kontakt
  • HOME
  • Blog
  • Food
  • DIY
  • Wohnen
  • Garten
  • Persönliches

hafenmaedchen

FOOD, DIY & LIFESTYLE

  • HOME
  • Blog
  • Food
  • DIY
  • Wohnen
  • Garten
  • Persönliches

Wohnen · 1. August 2016

Schlafen wie auf Wolken – Mein Ikea Boxspringbett Endless Love

Collage-Ikea-Bloomon

Werbung- Na hast du gut geschlafen? Diese Frage beantworte ich seit einiger Zeit zu 99% mit ja. Denn seit ein paar Monaten schlafe ich in einem Boxspringbett. Ich nenne es auch gern meine Wolke, denn es ist so herrlich weich und gemütlich. Verliebt in dieses Prachtstück habe ich mich schon im letzten Jahr. Ich war zu einer Presseveranstaltung von Ikea in das Planetarium im Stadtpark eingeladen, dort wurden die neuen Boxspringbetten von IKEA vorgestellt. Allesamt exklusiv  für den deutschen Markt entwickelt und damit angepasst an die Schlafgewohnheiten der Deutschen. Ein kleiner Excurs noch zum Event, welches ganz fantastisch organisiert war, denn die Betten waren im oberen Bereich des Planetariums aufgebaut zum Probeliegen. Während des Probeliegens durften wir uns eine kleine Sternenshow ansehen und es gab ein kleines Betthüpferl. Ich glaube ich brauche nicht länger ins Detail gehen, denn jeder kann sich vorstellen, dass es so schnell um mich geschehen war.

Boxspringbett-IKEA-blauweiß

Nun bin ich ganz glücklich das ich dieses gute Stück mein eigen nennen kann es eine gute Figur in meinem Schlafzimmer macht. Viele male bin ich im Ikea daran vorbei geschlendert und habe es zärtlich gestreichelt und immer wieder zur Probe gelegen. Der Liebste und ich, lagen im Einrichtungshaus in den verschiedenen Größen des MJÖLVIKs Probe. Es gibt es ab 1,40 m Breite bis zu 1,80 m, ganz schnell war klar es sollte das Größte werden, denn schon das Bett in der Breite 1,60m kam mir vor wie ein Bett in der Größe 1,40m und wenn es ein neues Bett werden sollte, dann gleich so groß wie möglich. Kurzzeitig hatte ich etwas Bedenken, dass es in meinem doch schon recht vollem Schlafzimmer zu wuchtig wirken könnte, dem wäre auch so gewesen, wenn ich nicht die Umgestaltung des Schlafzimmers in Angriff genommen hätte. Über Wochen und Monate bereitete ich also die Umgestaltung des Schlafzimmers vor.  Ich habe die gunst der Stunde genutzt um auch die Schubladen & Regale mal kräftig auszusortieren, die letzen Jahre hat sich da einiges angesammelt. Es wurde ein bisschen umgestellt, frisch gestrichen und ein bissen Luft gemacht. So war der Platz für das Boxspringbett schnell geschaffen. Die ersten Nächte fühlte ich mich ein bisschen wie eine Prinzessin auf der Erbse, denn an die Höhe des Bettes muss man sich erstmal gewöhnen. Das Gute ist bei der Auswahl, des Bettes kann man sich zwischen unterschiedlichen Füßen entscheiden und auch in unterschiedlichen Höhen,10 oder 20 cm. Ich habe mich für die kleineren entschieden, denn ich fand die Höhe damit absolut ausreichend und auch die Optik gefiel mir besser. Außerdem wollte ich nicht wieder unter dem Bett irgendwelche sinnlosen Dinge einlagern 😉 !

Collage-Boxspringbett-Sessel

Den Gemütlichekeitsfaktor im Schlafzimmer habe ich um 200% durch mein neues Bett erhöht. Neben dem Boxspringbett steht noch ein hübscher Sessel den ich euch bereits in einem vorangegangen Post gezeigt habe. So könnt ihr auch nochmal zurück blicken und die Verwandlung meines Schlafzimmers begutachten. Ich finde es ist nun so richtig erwachsen geworden. Seit ich mein neues Bett habe, verbringe ich viel mehr Zeit im Schlafzimmer und habe seit dem mein Wohnzimmer sehr vernachlässigt. Vielleicht braucht das auch mal wieder ein kleines Makeover, das wäre dann wohl ein Winterprojekt 😉 ! Besonders gut an meinem MJÖLVIK* finde ich auch das gepolsterte Rückenteil, so lässt es sich ganz gemütlich aufrecht im Bett sitzen, um auch mal etwas am Laptop zu arbeiten. Das Bett ist auch Allergiker geeingnet, denn der Bezug lässt sich komplett abziehen und waschen.

Kommen wir nochmal kurz zum fachlichen und warum ist ein  Boxspringbett eigentlich so gemütlich.

Zitat aus der Kaufhilfe für Boxspringbetten von Ikea:
“Der einzigartige Aufbau von Boxspringbetten sorgt für einen erholsamen Schlaf und das typische Design. Die Federkernmatratze stützt deinen Körper punktelastisch, während der gefederte Unterbau den Druck flächen­ elastisch verteilt. So entsteht ein fast schwebendes Liegegefühl. Dein Körper wird optimal gestützt, Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur entspannen optimal – für einen tiefen und erholsamen Schlaf. Das Zusammenspiel der Taschenfedern in der Matratze und den Bonellfedern im Unterbau sorgt für eine optimale Gewichtsverteilung und Druckentlastung. Der hohe Aufbau stellt den bequemen Ein- und Ausstieg ins Bett sicher.”
Ikea-Boxspringbett-Komode
Und wie sieht es bei euch aus sucht ihr noch das richtige Bett, oder schlaft ihr schon?
Gute Nacht
euer hafenmaedchen
Boxspringbett-MJOELVIK
*Dieser Beitrag entstand in Kooperation mit IKEA ! Vielen Dank dafür
Teile diesen Beitrag

In: Wohnen

Das magst du vielleicht auch

Daunendecke- SchlafzimmerBettgeschichten : Von Knisterdecken und Betthupferln – Mamorkuchen im Glas
Herzlich Willkommen in der farbenfrohen Küche des hafenmaedchens
Das Homeoffice auf dem Land – ein Update für euch

Kommentare

  1. Helena meint

    1. August 2016 um 16:16

    Hallo,

    tolles Schlafzimmer. Woher hast du denn die tollen Bilder an der Wand?
    Schöne Grüße

    Helena

    Antworten
    • Anne meint

      1. August 2016 um 20:24

      Die sind von Junique Art Shop 🙂

      Antworten
  2. Sanni meint

    13. November 2018 um 23:40

    Hallo,

    wie bist du denn jetzt, 2 Jahre später, mit dem Bett zufrieden?

    LG 🙂

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Nächster Beitrag >

Sommersalat – Mit Ziegenfrischkäse, gegrillten Nektarinen und frischen Himbeeren und einem köstlichen Vinaigrette bekommst du den Sommer auf den Teller

Hey! Schön dass du da bist.

Folge mir auf Instagram

Folge mir auf Pinterest

hafenmaedchen-Pinterest
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

Copyright © 2025 hafenmaedchen