Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam und voller kleiner Rituale.
Zitronenwasser am Morgen & gesundes Frühstück, eine Fahrradtour, Gespräche mit mir selbst (ja, wirklich), Gartenarbeit als Meditation und eine Runde Schwimmen im Teich wie ein Reset-Knopf.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Basis. Wann hast du dich das letzte Mal mit dir selbst verabredet? Speichere mein Reel als kleinen Reminder ! 
#SelfcareIsHealthCare #ZeitFürMich #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #Soulfood
Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühl Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühlter Strawberry-Matcha-Latte – fruchtig, cremig, erfrischend!
In 3 Minuten gemacht, sieht aus wie vom Café, schmeckt aber noch besser.
Unbedingt abspeichern & mit deinen Matcha-Lover-Friends teilen! Bist du schon ein Matcha Lover ? 🍓🍵
Matcha, Kokos- Reis- Drink, Erdbeersauce/Fruchtpüree und Eiswürfel! Easy und so lecker! 
#summerdrink #matchalatte #homemaderecipes #strawberrymatcha #eisgekühltundverliebt“
  • Kontakt
  • HOME
  • Blog
  • Food
  • DIY
  • Wohnen
  • Garten
  • Persönliches

hafenmaedchen

FOOD, DIY & LIFESTYLE

  • HOME
  • Blog
  • Food
  • DIY
  • Wohnen
  • Garten
  • Persönliches

Frage-Foto-Freitag · 13. September 2013

Frage-Foto-Freitag dreizehn/zwanzig13 “Bücherspezial”

 Hallo ihr Lieben!

Heute wollte Steffi von OhhhMhhh unsere fünf liebsten Bücher beim Frage-Foto-Freitag sehen.

 Mein Lieblingsbuch Nummer 1

Ich habe während meiner Aupairzeit in London einen privaten Blog geschrieben. Um diese Zeit in besonderer Erinnerung zu behalten, habe ich ein Fotobuch mit den schönsten Bildern und allen Texten aus meinem Londonblog zusammengestellt. Es umfasst stolze 100 Seiten! Ich kann es nur jedem empfehlen, haltet eure Erlebnisse fest!

 Mein Lieblingsbuch Nummer 2

 

Das Buch 100 Dinge in Hamburg, habe ich zum Einzug in Hamburg bekommen. Hier sind schöne Ausflugstipps wie z.B. der Photoautomat in der Schanze, das leckere Frühstück im Amphore oder die 20up Bar am Hafen beschrieben.

 Mein Lieblingsbuch Nummer 3

 

Ich liebe Cupcakes und in dem Buch Hello Cupcake von Leila Lindholm gibt es die besten Erdbeercupcakes der Welt.

 Mein Lieblingsbuch Nummer 4

 

Auch das Buch von Dani ist toll. Handsigniert, von der damals so aufgeregten Dani, auf der Blogst gekauft. Und ich liebe das Blaubeercupcakerezept daraus und viele weitere möchte ich noch ausprobieren.

 Mein Lieblingsbuch Nummer 5

 

Meine Nummer 5 ist Revolverherz von Simone Buchholz. Es ist ein wunderbarer Krimi, der auf St. Pauli spielt. Liest sich wirklich gut, und wenn ich das sage ist das wirklich so, denn ich bin absolut keine Leseratte!
Nun wünsche ich euch allen ein fantastisches Wochenende!
Liebste Grüße
vom 
hafenmaedchen
 
 
  

 

Teile diesen Beitrag

In: Frage-Foto-Freitag

Das magst du vielleicht auch

Der Frage-Foto-Freitag !
Frage-Foto-Freitag #acht/zwanzig13
Frage-Foto-Freitag #vier/zwanzig13

Kommentare

  1. Ni Luka meint

    13. September 2013 um 8:27

    London muss ich auch noch auf meine Reisewunschliste setzen…nach Hamburg geht es in zwei Wochen zur BLICKFANG Design Messe…*freu*…
    Revolverheld hört sich gut an…vielleicht wird das mein nächstes Buch (bin auch nicht so die Leseratte)…mir fehlt einfach die innere Ruhe dazu…
    Ein schönes Wochenende*

    Antworten
  2. missmenke meint

    13. September 2013 um 8:39

    Anne, dein privates Londonbuch würde ich lesen, wenn ich könnte. 🙂 Ansonsten sprichst du mich mit allem, was in und um Hamburg spielt an, bin ich doch gerade dabei, auch noch im hohen Alter von 46 mein Leben zu ändern und Teilzeitjob und kleine Wohnung in Hamburg zu suchen. 🙂 Liebe Grüße, Martina

    Antworten
  3. Jutta von Kreativfieber meint

    13. September 2013 um 9:02

    Ui, auf dein letztes Foto würde ich mich jetzt gerne zaubern! Zu Sekt und Toffifee 🙂 Hab ein tolles Wochenende!

    Antworten
  4. Julia meint

    13. September 2013 um 12:11

    eine super idee mit dem buch deiner zeit in london, ich mach ja auch gern fotobücher aber in kombination mit tagebuchähnlichen texten ist das ja der knaller, bestimmt toll nach einiger zeit darin zu schmökern 🙂 viele liebe grüße julia

    Antworten
  5. Stefanie meint

    13. September 2013 um 15:15

    In so wunderschöne Fotos hast du deine Bücher gepackt – Hut ab!!! Und Hamburg – ein Traum!
    Liebe Grüße dir und ein schönes Wochenende, Stefanie

    Antworten

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Nächster Beitrag >

Leider nur 10 von 12 im September !

Hey! Schön dass du da bist.

Folge mir auf Instagram

Folge mir auf Pinterest

hafenmaedchen-Pinterest
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung

Copyright © 2025 hafenmaedchen