Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – Frischer Kefir ganz einfach aus dem Thermomix – voller natürlicher Probiotika, Vitamine und Power für deinen Alltag! 🍓👯‍♀️🥤
Ob für die Darmgesundheit, ein strahlendes Hautbild oder mehr Energie: Dieser selbst gemachte Drink ist dein täglicher Gesundheitsboost – ganz ohne Zusätze, aber mit vollem Geschmack.
🥛💦🍓🥤🤗
150ml Kefir - 100 ml Wasser - eine Handvoll TK Beeren deiner Wahl - 1 Scoop Proteinpulver - 1 TL Flohsamen - 1 EL Leinsamen – jetzt ausprobieren und deinem Körper was Gutes tun! 
Lust auf mehr gesunde Ideen? Dann speichere dir das Reel, teile es mit deinen Liebsten und folge für noch mehr einfache Wohlfühlrezepte! 

#kefirliebe #thermomixrezepte #probiotisch #gesundundlecker #darmgesundheit #naturalboost #selbstgemacht
Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur Manchmal braucht’s keine großen Pläne – nur knallige Acrylfarben🎨, gute Musik 🎶 und ein bisschen Sonne im Gesicht☀️. Ein Nachmittag mit bunten Farben stand schon lange auf meiner to do Liste !

Gönn dir deine eigene kreative Pause und lass die Farben für dich sprechen! Und wie sieht deine bunte Auszeit aus? 

#kreativeauszeit #acrylicpainting #gartenzeit #farbenflash #selbstfürsorge #kunstmachtglücklich #malenmachtfreude #acrylicfun #buntepause #arttherapy
Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – Ich bekomme so viele Fragen in den Nachrichten – zu allem Möglichen:
Woher ist das?🧐
Was benutzt du da?🤭
Wie machst du das eigentlich?🤓

Jetzt drehe ich den Spieß um:
Stell deine Frage in den Kommentaren!

Egal, was dich interessiert – ich beantworte die Fragen direkt hier in den Kommentaren unter dem Reel.

Ich freu mich auf eure Kommentare🫧💖 
#woheristdas #meinstyle #anneerzähldochmal #qanda
Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz Was ich die letzten 4 Tage gegessen habe – ganz ohne Heißhunger & ohne Verbote.
Kein Kalorienzählen. Kein ständiges Denken ans Essen. Einfach echte, sättigende Mahlzeiten, die mir guttun.
Für mich ein riesiger Schritt in Richtung intuitives Essen und Wohlfühlen im Alltag. 🍓🥗🍹☕️

Welche dieser Mahlzeiten würdest du sofort probieren?
Schreib’s mir in die Kommentare – und speicher dir die Ideen, wenn du öfter essen willst ohne danach die Süßigkeiten-Schublade zu plündern. 🍭🍫
#intuitivesEssen #keindiätstress #gesundessen #heißhungerstoppen #realfood #ernährungsumstellung #essenohneverzicht #alltagstauglich
Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab Er hat auf Malle die Nächte durchgetanzt, ich hab zwischen Garten, Achtsamkeit & gesundem Essen meine Akkus aufgeladen. 🎉🧘🏼‍♀️💖🤭🍹🥗
Manchmal braucht’s genau das: Zeit für sich – damit man danach umso lieber wieder gemeinsam lacht, lebt und strahlt.

Und du? Team Party oder Team Selfcare? Schreib’s in die Kommentare!
Speicher dir diesen Moment, wenn du auch glaubst: Kleine Auszeiten machen große Liebe. ❤️

#Wiedervereint #SelfcareUndSangria #BeziehungMitBalance #CoupleVibes
Einfach mal durchatmen. Ein Day Retreat im eigene Einfach mal durchatmen. Ein  Day Retreat im eigenen Garten  gehostet von der lieben @paulines_soulspace war genau das, was ich gebraucht habe: Yoga unter freiem Himmel, gesundes Soulfood und echte Ruhe mitten im Alltag. Alle Session online via Zoom.

Es braucht nicht viel, um aufzutanken – nur die richtige Umgebung und ein bisschen Achtsamkeit.

Wann hast du dir deine letzte Auszeit gegönnt?

Was wäre bei deinem perfekten Retreat-Tag ein absolutes Must-have? Schreib’s in die Kommentare!

#DayRetreat #SelfcareDay #GartenRetreat #Achtsamkeit #Soulfood #MeTime #YogaImGarten #MiniRetreat #SlowLiving #RetreatVibes #Naturzeit #RausAusDemAlltag #WellnessZuhause
Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden Es sind die kleinen Momente, die ganz groß werden – wenn du mit den richtigen Menschen lachst, den Alltag vergisst und einfach den Augenblick lebst. Freundschaft ist kein Versprechen, sondern ein Gefühl. Und genau das feiern wir – mit Crémant, Whirlpool und ganz viel Lachen.

Markiere die Freundin, ohne die so ein Moment nicht komplett wäre – und speicher ihn für später ab.

#GirlsTime #Freundschaft #JustFriends #WhirlpoolVibes #CrémantMoments #BestiesForever #FriendshipGoals #FeierDasLeben #RealTalk #VibesOnly
Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam Ein ganzer Tag nur für mich – bewusst, langsam und voller kleiner Rituale.
Zitronenwasser am Morgen & gesundes Frühstück, eine Fahrradtour, Gespräche mit mir selbst (ja, wirklich), Gartenarbeit als Meditation und eine Runde Schwimmen im Teich wie ein Reset-Knopf.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist die Basis. Wann hast du dich das letzte Mal mit dir selbst verabredet? Speichere mein Reel als kleinen Reminder ! 
#SelfcareIsHealthCare #ZeitFürMich #Achtsamkeit #Selbstfürsorge #Soulfood
Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühl Das perfekte Sommer-Getränk☀️🍹: Eisgekühlter Strawberry-Matcha-Latte – fruchtig, cremig, erfrischend!
In 3 Minuten gemacht, sieht aus wie vom Café, schmeckt aber noch besser.
Unbedingt abspeichern & mit deinen Matcha-Lover-Friends teilen! Bist du schon ein Matcha Lover ? 🍓🍵
Matcha, Kokos- Reis- Drink, Erdbeersauce/Fruchtpüree und Eiswürfel! Easy und so lecker! 
#summerdrink #matchalatte #homemaderecipes #strawberrymatcha #eisgekühltundverliebt“
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Allgemein · 12. November 2012

BLOGST 2012

Hey ihr lieben!

Am Wochenende war ich auf der Blogst Konferenz im Werkheim hier in Hamburg. Schon im Sommer habe ich mich für dieses Event angemeldet und lange darauf gefreut.

Mein Blogstwochenende wurde schon am Donnerstagabend bei Clara von tastesheriff eingeläutet. Clara hat die Hamburger Blogger zur Unterstützung beim Goodiebags packen eingeladen 🙂 Im Nu waren 150 Goodiebags gepackt und es gab noch ne Menge zu bequatschen.

Freitag hatte ich frei und konnte mich schon mal vorerholen für das Wochenende. Und das war auch sehr gut so! Am Samstag morgen ging es früh raus, denn ich hatte mich mit Sandra von Servernations verabredet um zum Werkheim zu fahren. Dort angekommen hab ich dann auch schon viele Blogger entdeckt.

Es war so toll so viele Mädels mal live zu sehen, und viele erkennt man sofort, doch manchmal hat man auch kleine Zuordnungsschierigkeiten. Wie schön aber das es fast allen so ging 😉 !

Es wurden fleißig Visitenkarten ausgetauscht. Viele waren ganz fleißig und haben aufwenige Kärtchen gebastelt. Die Vorträge waren einfach Spitze, für mich als kleines Lichtlein in der Bloggersphäre so interessant, aufschlussreich und lehrreich zum Teil doch aber auch etwas überfordernd.

Naja sagen wir mal es gibt ne Menge zu tun und ich hoffe ich schaffe es mich durch den HTML Dschungel zu kämpfen. Schön war das Feedback von anderen Bloggern die mir signalisiert haben das sie da auch noch Aufklärungsbedarf haben. Aber gemeinsam schaffen wir das schon. Die Veranstaltung war auf jeden Fall gefüllt mit viel Liebe, dafür großes Lob an Clara und Ricarda. Ihr seid Spitze. Ich kann nur jedem empfehlen im nächsten Jahr dabei zu sein! Ich hoffe auf jedenfall das ich wieder dabei sein kann.
Ein ganz großes Dankeschön auch an alle Sponsoren die Goodiebags waren einfach phänomenal.

Viele weitere Fotos findet ihr auf Instagram, wenn ihr den hashtag #blogst12 verwendet oder auch unter meinem Account.

 Liebste Grüße 

euer 

hafenmaedchen

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Kommentare

  1. wohnraumformer meint

    12. November 2012 um 17:26

    Liebes Hafenmädchen,

    schade, dass ich Dich am Wochenende nicht erkannt, oder bewußt getroffen habe. Schön zu hören, dass es anderen auch so erging. Meine Stimme ist heute ganz mitgenommen und kratzig, vom vielen Quatschen.
    Habe ich etwas verpasst? Was oder wann ist der Pretty Blog HTML/CSS workshop? Freue mich auf Antwort…

    Herzliche Grüße
    Corana

    Antworten
    • ANNE.IN.HAMBURG meint

      12. November 2012 um 17:41

      Ach ja schade! Es waren einfach zu viele! Pretty Blog war der Bloggerworkshop auf der Konferenz 😉
      Liebe Grüße
      Anne

      Antworten
  2. leben.lieben.lachen.genießen meint

    13. November 2012 um 22:41

    ..auch hier ein wunderbarer bericht.. und ich ärgere mich noch ein bißchen mehr, dass ich nicht dabei sein konnte.. danke für´s “mitnehmen” und schön, dass du und all die anderen lieben mädels ein so tolles wochenende hattet.. euer enthusiasmus und eure energie sind sehr ansteckend.. 🙂
    liebste grüße, gesa

    Antworten

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