Was für eine Woche,gefüllt mit so vielen Emotion Was für eine Woche,gefüllt mit so vielen Emotionen🥹🥰! Mut, Magie ,Wertschätzung, Erfolg, Freude, Zuversicht und noch soviel mehr! Ganz wichtig war in dieser so transformierenden Woche die Selbstfürsorge! Wie passend, dass ich wieder Teil der Meditationswoche war 🧘🏼‍♀️! Grounding im Garten, ein paar kleine Pausen und Öl Momente taten gut 🌟 Was tust du für die Selbstfürsorge ? #selfcare #muttutgut #beginnings #gartenmachtglücklich
Heute gibt es eine Herzensempfehlung für euch 💙☀️🌊 Wie wäre es mit „einem Morgen für das ICH“ mit Diana von @lassunsmeererleben ! Die liebe Diana bietet Naturcoachings an! Frei nach dem Motto St. Peter-Ording ist niemals wie immer! Für mich war dieser Morgen so magisch 🪄🌊💫 und wohltuend, dass ich es euch von Herzen Empfehlen möchte! #selbstfürsorge #meditation #stpeterording #lassunsmeererleben #meermeditation
My favorite Yoga Spot 💖🧘🏼‍♀️Ich bin My favorite Yoga Spot 💖🧘🏼‍♀️Ich bin so froh, dass ich in den letzten Wochen und Monaten zurück zum Yoga gefunden habe und mittlerweile Meditation ein ein wichtiger Bestandteil in meinem Alltag ist! Selbstfürsoge ist so wichtig und habe ich in den letzten Jahren irgendwie vergessen! Passt gut auf euch auf und probiert es einfach mal aus! Am Anfang fühlt es sich komisch an, aber wenn man merkt wie sehr einen die Atmung beruhigen kann ist es magisch 💫🪄💖 #yoga #magic #meditation #yogaspot #yogaathome
Die Magie am Morgen💖 Habt einen guten Start in Die Magie am Morgen💖 Habt einen guten Start in die Woche, ich habe heute zur Meditation die Karte „ Neu anfangen“ gezogen! Es passt so gut zu einem Montag und der neuen Woche! Womit fängst du diese Woche neu  an ? #neuanfangen #meditation #meditationammorgen #naturpur #gartengestaltung #meinschönergarten
Kürzlich haben wir ein paar Möbel für den Sperr Kürzlich haben wir ein paar Möbel für den Sperrmüll aussortiert! Als ich dieses Schätzchen in die Hände bekam dachte ich , moment du darfst bleiben! Mit ein bisschen neuer Farbe erstrahlen deine tollen Blümchenfliesen wieder 🌸! Gesagt getan ! Ein bisschen anschleifen und loslegen🖌️🎨! Die Farbe hatte ich noch vom Schrank aus dem Studio 💖🙌🏻 Erzähl doch mal, wie gefällt dir der Servierwagen und welches Möbelstück hast du zuletzt aufgepimpt oder könnte einen neuen Anstrich gebrauchen? #möbeldiy #vintagediy #vintagemöbel #servierwagen #kleinerfeinerfeed #fliesentisch
So einfach, so gut! Suncatcher 💎☀️💜 Du b So einfach, so gut! Suncatcher 💎☀️💜 Du benötigst nur eine Kordel, Kristalle mit einem Loch zum befestigten und ein paar Perlen! Ich bin süchtig und freue mich über diese simple meditative DIY Idee ! Materialien findest du im Highlight  Empfehlungen 😉 Mit wem wirst du dieses DIY ausprobieren? 👯‍♀️#suncatcher #diyidee #bastelideen #bastelnmitperlen #perlendiy #kristalldiy
Aktuell ist das hier mein Lieblingssofa 🥰 Ich l Aktuell ist das hier mein Lieblingssofa 🥰 Ich liebe dieses Daybed einfach, es ist so gemütlich, also irgendwie Sofa und Bett in einem! Natürlich ist der Ort hier in der Orangerie auch besonders magisch💖! Auf der Terasse gibt es ein weiteres Daybed, sodass wir je nach Wetter wählen können! #iicsofa #instagraminteriorchallenge #daybed #daslebenistbunt
Was für schöne rosa Wölkchen 💖💫 Dankbar f Was für schöne rosa Wölkchen 💖💫 Dankbar für dieses Fleckchen Erde 🙌🏻🪐 Ich habe heute den ganzen Tag in und um der Orangerie verbracht und habe mehrfach betont, wie glücklich und dankbar mich dieses Glashaus macht! Kleine Anekdote von heute, wir saßen vor der Orangerie und aus einem vorbeifahrenden Auto wurden Fotos gemacht! 🙃🤷🏼‍♀️ Hab dann einfach freundlich gewunken 😉👋🏻 #gartengestaltung #gartenträume #gartenideen #treibhaus #orangerie #feelwelcome #iicfeelwelcome
Manchmal lohnt es sich einfach die Bettdecke beise Manchmal lohnt es sich einfach die Bettdecke beiseite zu legen,  sich etwas über zu ziehen und raus zu gehen! Was für ein schöner Morgen ☀️🙌🏻💖 Ich nehme euch eine Runde mit durch den Garten 🥰 #mornigmeditation #goodmorning #naturpur #meinschönergarten #gartenrundgang
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Food · 3. März 2016

Buttermilchbrot mit Chiasamen und obendrauf Rote-Bete-Aufstrich mit Cashewkernen

Rote-Bete-Aufstrich-ChiaBrot-650px

WERBUNG*- Ich habe ein Regal voller toller Bücher, doch irgendwie holt man diese doch zu selten raus! Geht euch das genauso? So auch mit dem Buch Frühstücksglück* von Jeanny vom Blog Zucker Zimt und Liebe, ich berichtete bereits einmal über dieses schöne Buch voller Frühstücksideen. Bereits eins zweimal habe ich auch schon das Buttermilchbrot gebacken und eine Freundin, damals zum Frühstück damit besucht und sie mit der Brotbacklust angesteckt. Nun fiel mir besagtes Rezept wieder ein und ich dachte mir ” haste ja lange nicht mehr gemacht” , kramte das Buch aus meinem wundervollem Regal im Wohnzimmer wieder raus. Diesmal habe ich das Buttermilchbrot mit Chiasamen verfeinert. So ganz modern und Hipstermäßig 😉

Das Brot ist wirklich super easy, im Nu geknetet und in 30 Minuten gebacken, da kann man sich den Weg zum Bäcker häufiger mal sparen. Das tolle ist, man kann dieses einfache Rezept nach belieben verfeinern und ergänzen!

Ich habe dieses Mal benutzt:

200g Weizenmehl – 200g Dinkelvollkornmehl – 300ml Buttermilch- 1/2 Tl Salz – 1/2 TL Natron –               3 EL Chiasamen

Alles zusammen mit der Küchenmaschine kneten, ein Laib formen und 30min bei 200°C in den Ofen ! Seid kreativ und benutzt euer Lieblingsmehl, fügt Körner oder getrocknete Früchte hinzu oder whatever euch einfällt, aber bitte nicht vergessen mir davon zu berichten!

KitchenAidMagneticdriveblender-Rote Bete Aufstrich

Mein Brot ist innen noch wunderbar saftig gewesen, ich finde das macht es besonders schmackhaft. Ihr könnt das Brot ohne Probleme am Vorabend backen. Ich habe es Übernacht in ein Geschirrtuch gewickelt aufbewahrt. Ebenfalls inspiriert vom Frühstücksglück gab es einen Rote Bete Aufstrich dazu. Doch nicht so wie im Buch mit Ziegenfrischkäse, kommen wir hier zu meinem Rezept !

Zutaten-RoteBeteAufstrich_650px

Ich habe etwas nach Augenmaß gearbeitet deswegen gibt es ungefähre Mengenangaben im Rezept!

Ihr benötigt:

2 Kugeln vakuumierte(vorgekochte) Rote Bete – 150g Frischkäse – 1Tl Honig – Prise Salz – etwas Pfeffer-   1 Handvoll Cashewkerne –  3 EL körnigen Frischkäse

Die Rote Bete halbieren bzw vierteln, je nachdem wie Leistungsfähig euer Blender ist. Alle Zutaten bis auf den körnigen Frischkäse in einen Blender geben. Ich verwende wie immer meinen KitchenAid Magneticdriveblender*, der die absolute Power hat und in wenigen Sekunden alles zu einer homogenen Masse zerkleinert!

KitchenAidMagneticdriveblender-

Die Masse nun abschmecken und ggf nachwürzen. Den körnigen Frischkäse nun vorsichtig unterheben und mit ein paar gehackten Cashewkernen garnieren. Egal ob Breakfast oder Dinner, dies ist in jedemfall ein Bringer ähhhh #brinner 😉 Immer diese neumodischen Namen hihi! Schaut mal bei Ina vorbei, da gibt es gerade einen tollen Beitrag zum Thema #brinner und man kann sogar etwas gewinnen 😉 !

Viel Glück und Guten Appetit wünscht das hafenmaedchen

P.S. Habt ihr auch Lieblingsaufstriche? Her mit den Ideen, ich freu mich auch immer wieder über Inspiration !

Chiabrot-RoteBete_650px

*Dieses Posting ist in Kooperation mit KitchenAid entstanden

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  1. Kenwood Küchenparty im Dezember- Sepiabaguette und der Monatsieg YaY – hafenmaedchen sagt:
    9. Januar 2017 um 21:45 Uhr

    […] hat uns ganz besonders der Rote Beete Aufstrich geschmeckt den wir nach diesem Rezept zubereitet […]

    Antworten

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